Besonders zur jetzigen Jahreszeit, wenn die Nächte länger werden, fühlen sich viele Mädchen und Frauen etwas unsicher, wenn Sie in der Dunkelheit unterwegs sind. Deshalb fand an insgesamt sieben Abenden in unserer Ju Jitsu Abteilung ein Selbstverteidigungskurs für Frauen statt. Unter der Leitung der Landesfrauenbeauftragten Rebecca Menth, wurden hier in Theorie und Praxis einfache und praxisnahe Abwehr-, und Schlagtechniken, sowie Übungen zur Selbstbehauptung erlernt. Mit Hilfsmitteln, wie z.B. Pratzen und der Musik wurden diese noch verstärkt.
Alle Teilnehmerinnen haben sich intensiv mit den Themen Prävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung beschäftigt und konnten dies erfolgreich umsetzen. Auch im nächsten Jahr wird unsere Ju Jitsu Abteilung einen Selbstverteidigungskurs für Frauen anbieten.
Noch mehr starke Frauen
