Am ersten Samstag im April trafen sich 11 Frauen um sich zum Thema „Selbstverteidigung für Frauen“ durch unsere Becky Menth 3.Dan, Frauenbeauftragte des JJVW, schulen zu lassen. Nach einem kurzem theoretischen Teil und der Klärung verschiedener Fragen, wie z.B. Was sind die „3-Säulen der Frauen SV?“, Was sind die Waffen der Frau?, Welche Vitalpunkte sind sinnvoll?; wurde dann mit verschiedenen Partnerübungen die Prävention und Selbstbehauptung näher gebracht. Auch die Selbstverteidigung kam nicht zu kurz. Die Referentin zeigte kleine Tricks und Kniffe, um die Technikausführung noch zu verbessern. Hilfsmittel wie Kugelschreiber und Kubotan wurden in der Praxis von den Teilnehmerinnen ausprobiert und trainiert. Vorgestellt wurde auch das neue Konzept „Fit für die Fete“. Hier konnten die Frauen mit verschiedenen Übungen die Thematik kennenlernen.
Alle Teilnehmerinnen hatten sehr viel Spaß und konnten die Aufgaben souverän lösen.
Die Frauen hatten viel Spaß
Es gab interessante Spielformen
Auch das Kämpfen kam nicht zu kurz
Das Ziel muss genau getroffen werden
Trau dich
