Zum ersten Mal führte unsere Ju Jitsu-Abteilung einen Landeslehrgang Wettkampf für Jugendliche und Erwachsene in Bad Mergentheim durch. Insgesamt 30 Ju Jitsuka aus ganz Süddeutschland fanden den Weg in die Kurstadt.
Gleich zu Lehrgangsbeginn brachten Anhelina Herbrenko 2. Dan Jiu Jitsu und Daria Honscharenko 2. Dan Jiu Jitsu den Kreislauf von allen Ju Jitsuka mit verschiedenen Laufformen und neuen Übungen in Schwung. Die beiden kommen aus der Ukraine wo sie im Nationalkader trainieren, jedoch derzeit in Deutschland leben und trainieren. Im Anschluss brachten die beiden in der ersten Einheit den Teilnehmern das Brasilian Jiu Jitsu (BJJ) näher. Neben bereits bekannten Übungen aus dem BJJ, wie der shrimp, zeigten die beiden Mädels auch einige neue Kombinationen.
Nach einer kurzen Pause übernahm Michael Korn 7. Dan Ju Jutsu, Vizepräsident Jugend des DJJV aus Philippsburg die zweite Einheit und erklärte und zeigte die Wettkampfform Duo. Nach einigen Vorübungen zum richtigen Fallen wurden ein paar der Angriffe aus dem Duo geübt und vorgezeigt.
Die dritte und letzte Einheit machte Witold Golonka 3. Dan Ju Jutsu, Landestrainer Fighting der ARGE Baden-Württemberg aus Heidelberg. Er übernahm den Einblick in das Fighting. Er beleuchtete die einzelnen Parts und bei Übungskämpfen kamen alle Teilnehmer nochmal so richtig ins Schwitzen.
Dank der tollen Referenten war dies ein spannender und sehr anstrengender Lehrgang. Nach über drei Stunden konnten die Teilnehmer zwar erschöpft, aber mit vielen neuen Ideen nach Hause reisen.
aufwärmen
Spaß beim BJJ
BJJ mit Daria und Anhelina
Flugübungen fürs Duo
Duo mit Michael
Fighting mit Witold
es wurde fleißig trainiert
